Bakit Hindi Ka Makakain Sa Harap Ng Salamin: Mga Palatandaan At Opinyon Ng Mga Nutrisyonista

2024 May -akda: Bailey Albertson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 12:58

Bakit hindi ka makakain sa harap ng salamin: mga palatandaan at payo mula sa mga nutrisyonista

Ang mga tanyag na payo para sa pagkawala ng timbang ay nagmumungkahi ng pagkain lamang sa harap ng isang salamin. Kaya, sabi nila, hindi ka makakain ng maraming - pipigilan ka ng isang tingin sa iyong sariling hindi perpektong katawan. Ngunit ano ang iniisip ng mga nutrisyonista tungkol dito? At mga taong mapamahiin? Tingnan natin kung anong mga argumento para sa at laban sa kanila ang maalok nila.

Bakit pinaniniwalaan na hindi ka maaaring kumain sa harap ng salamin

Maraming mga palatandaan na nauugnay sa salamin. Karamihan sa kanila, sa isang paraan o sa iba pa, ay nagsasabi na kung ano ang nangyayari sa pagsasalamin ay maaaring makuha sa buhay sa isang baluktot na form. Paano ito gumagana sa pagkain? Maraming pamahiin ay batay sa mga puns at kulang sa isang makatuwiran na batayan. Halimbawa, pinaniniwalaan na ang isang tao na kumakain sa harap ng isang salamin ay kumakain din ng kagandahan mula sa kanyang mukha. Mayroon ding paniniwala na sa ganitong paraan maaari mong ngumunguya ang iyong memorya - iyon ay, makakuha ng ordinaryong sclerosis. Katulad nito, sinasabi nila tungkol sa kaligayahan - sinabi nila, maaari mo ring hindi sinasadyang "kainin" ito, kumakain sa harap ng isang salamin. Ang ilan, mas malasim na pamahiin ay nag-aalok ng isa pang paliwanag - kung ang isang tao ay kumakain sa harap ng isang salamin, binubuksan niya ng paraan ang kanyang bibig sa mga negatibong puwersa na maaaring umangkin sa kanya at masira ang kanyang buhay.

Ayon sa mga aral ng feng shui, ang isang salamin ay may pag-aari ng sumasalamin at nagpaparami ng mga daloy ng enerhiya. Samakatuwid, pinaniniwalaan na ang pagsasalamin ng hapag kainan ay nagpaparami sa gana ng may-ari - at sa gayon hindi ito malayo sa labis na timbang.

Ang lokasyon ng isang pandekorasyon na vase na may mga prutas, berry o sweets, ayon sa feng shui, nakakaakit ng kayamanan at kasaganaan

Ang opinyon ng mga nutrisyonista

Ang Amerikanong dalubhasa na si Kimberly Snyder ay labag din sa pagkain sa harap ng salamin. Inaako niya na ang mga negatibong pag-iisip tungkol sa iyong katawan ay maaari ring magpalit ng pagkaantala ng pagbawas ng timbang o hindi ginustong pagtaba. At ang pagkain sa harap ng isang salamin ay madaling humantong sa gayong mga saloobin, kahit na ang mga panandaliang. Kung hindi mo gusto ang iyong katawan, kung gayon ang panonood sa salamin kung paano ka kumakain ay maaari lamang gawing mas malala ang sitwasyon.

Pinaniniwalaan din na ang pagtingin sa salamin habang kumakain ay katulad ng panonood ng TV - ang isang tao sa estado na ito ay mas masahol sa pakiramdam ng mga senyas ng kabusugan, at samakatuwid ay kumakain ng higit sa kailangan niya.

Kung kumakain ka sa harap ng TV, maaari kang tahimik na makakuha ng ilang sobrang pounds

Ano ang gagawin kung ang salamin ay nakasabit sa harap ng mesa

Kung ang salamin ay nai-hang na, at walang paraan upang i-hang ito sa ibang lugar, kung gayon ang solusyon sa problema ay malinaw - huwag tingnan ito kapag kumain ka. Siyempre, hindi ito gaanong madaling gawin (kung paano hindi mag-isip tungkol sa mga puting unggoy). Samakatuwid, ang pinakamahusay na pagpipilian ay muling ayusin ang upuan upang ang salamin ay hindi direkta sa harap mo, ngunit sa isang lugar sa gilid o kahit sa likuran.

Sa katunayan, ang tanyag na payo ay hindi lahat nakakatulong. Ito ay naka-out na ang salamin ay walang lugar sa harap ng hapag kainan. At hindi lamang ang mga mapamahiin na tao ang nag-iisip ng gayon, kundi pati na rin ang mga propesyonal na nutrisyonista.