Talaan ng mga Nilalaman:

Isda Sa Isang Bag Para Sa Pagluluto Sa Hurno: Sunud-sunod Na Mga Recipe Na May Mga Larawan At Video
Isda Sa Isang Bag Para Sa Pagluluto Sa Hurno: Sunud-sunod Na Mga Recipe Na May Mga Larawan At Video

Video: Isda Sa Isang Bag Para Sa Pagluluto Sa Hurno: Sunud-sunod Na Mga Recipe Na May Mga Larawan At Video

Video: Isda Sa Isang Bag Para Sa Pagluluto Sa Hurno: Sunud-sunod Na Mga Recipe Na May Mga Larawan At Video
Video: How to Cook Sinigang na Bangus 2024, Disyembre
Anonim

Mayroong isang simpleng isda - naging ginintuang ito: nagluluto kami ng isda sa isang bag para sa litson sa oven

Nagluto ng tuna sa isang plato
Nagluto ng tuna sa isang plato

Isda na inihurnong sa oven - ano ang maaaring maging mas masarap? Mas kapaki-pakinabang din ito kaysa sa na pinirito sa isang kawali. Maaari kang magluto ng anumang isda sa oven sa maraming paraan. At kung gumagamit ka rin ng isang espesyal na baking bag (manggas) para sa pagluluto, pagkatapos ay kukuha ng mas kaunting oras, at mapanatili ng isda ang katas nito, na hinihigop ang lahat ng mga aroma ng pampalasa at karagdagang mga produkto.

Nagluto si Cod sa isang bag

Kahit na wala kang ibang mga produkto bukod sa isda sa bahay, makayanan mo pa rin ang paghahanda ng isang masarap at kasiya-siyang hapunan. Para sa simpleng ulam na ito, kakailanganin mo ang:

  • 1 bakalaw;
  • ¼ bungkos ng perehil;
  • 1 kutsara l. mantika;
  • asin, paminta, pampalasa para sa isda, tuyong mabangong halaman - upang tikman.

Siguraduhing gumamit ng mga halaman kapag nagluluto ng isda sa iyong manggas. Nagbibigay ang mga ito ng hindi kapani-paniwala na aroma na sasakay sa kusina nang mahabang panahon. Perpekto din ito para sa mga hindi nagugustuhan ang amoy ng isda, kahit ang inihurnong isda. Maaari kang bumili ng mga nakahandang paghahanda sa tindahan - Provencal, Italian herbs. Ngunit nais kong gumamit ng thyme, mint, lemon balm at anis para sa isda. Maaari kang mag-isa o magkasama, o maaari kang kahalili sa iba't ibang paraan. Sa gayon, tulad ng dill, perehil, basil, marahil ay lumalaki sa iyong hardin at inaani para sa taglamig. Dapat silang gamitin!

Simulan na natin ang pagluluto.

  1. Kung mayroon kang buong nakapirming bakalaw, tiyaking hayaan itong matunaw, ngunit hindi kumpleto. Putulin ang ulo, putulin ang bangkay, alisin ang buntot na may mga palikpik. Balatan ang kaliskis, banlawan nang mabuti ang isda at gupitin.

    Hiniwang isda
    Hiniwang isda

    Gupitin ang isda sa katamtamang laki

  2. Pagsamahin ang asin, paminta at lahat ng napiling pampalasa na may mga damo. Sa halo na ito, iikot nang mabuti ang bawat piraso ng isda sa lahat ng panig. Ilagay ang lahat ng mga piraso sa isang naaangkop na mangkok, mahigpit na isara ang takip at iwanan sa ref upang mag-marinate ng 5-8 na oras.

    Isda sa pampalasa
    Isda sa pampalasa

    Ang bawat piraso ay dapat na mahusay na sakop ng pampalasa

  3. Kapag ang isda ay inatsara, tiklop ang mga piraso sa isang manggas, gaanong ambon na may langis ng halaman. Ito ay kanais-nais na ito ay pino, walang amoy.

    Mga piraso ng isda sa isang bag
    Mga piraso ng isda sa isang bag

    Ilagay ang mga isda sa pampalasa sa isang bag

  4. Ilagay ang baking sheet na may isda sa isang oven na ininit hanggang sa 180 ° C. Ang pinggan ay dapat magluto ng 40 minuto. Kapag ang isda ay inihurnong, maghatid ng mainit, pinalamutian ng mga sariwang sprigs ng perehil.

    Handa na inihurnong isda
    Handa na inihurnong isda

    Ihain nang mainit ang lutong isda

Video recipe: isda na inihurnong sa isang manggas

Isda na inihurnong may gulay

Ang isang ulam na ito ay magiging ganap na hapunan para sa buong pamilya, bukod sa malusog ito, sapagkat naglalaman ito ng maraming gulay, na magiging isang ulam para sa isda, at yogurt na may kulay-gatas, na magbibigay ng katas.

Kakailanganin mong:

  • 2 bangkay ng anumang dagat na puting isda;
  • 1 kg ng patatas;
  • 2 daluyan ng mga karot;
  • 2 beet;
  • 1 malaking sibuyas;
  • 400 g yogurt;
  • 100 g sour cream;
  • 1 tsp sariwang luya;
  • balsamic suka;
  • asin;
  • pampalasa (cumin, black pepper, ground luya, nutmeg, thyme).

Proseso ng pagluluto.

  1. Hugasan nang lubusan ang isda, putulin ang mga palikpik ng buntot. Hatiin sa malalaking tipak. Malayang magsipilyo ng may halong asin at pampalasa.

    Isda para sa pagluluto sa hurno
    Isda para sa pagluluto sa hurno

    Para sa pagluluto sa hurno, mas mahusay na gupitin ang isda sa malalaking piraso.

  2. Gupitin ang peeled at hugasan na gulay: patatas, karot at beets sa manipis na mga hiwa, mga sibuyas sa singsing.

    Mga tinadtad na beet
    Mga tinadtad na beet

    Bibigyan ng beets ang natapos na ulam ng isang kaaya-ayang maselan na kulay

  3. Gumawa ng sarsa ng isda. Upang gawin ito, sa isang malalim na mangkok, ihalo ang yogurt, isang maliit na kulay-gatas, asin, pampalasa, ilang patak ng balsamic suka. Ang halo ay dapat na homogenous.

    Spice yogurt
    Spice yogurt

    Salamat sa pampalasa, ang isda ay magiging napaka mabango

  4. Ilagay ang mga piraso ng isda at gulay sa isang malaking mangkok, ibuhos ang sarsa, ihalo na rin. Ito ay mas maginhawa upang gawin ito sa iyong mga kamay. Mag-iwan upang mag-marinate sa isang malamig na lugar ng kalahating oras.

    Isda at gulay sa sarsa
    Isda at gulay sa sarsa

    Ang mga isda na may gulay ay dapat na medyo inatsara sa sarsa

  5. Pagkatapos nito, ilipat ang blangko sa isang baking bag, itali nang mahigpit ang mga gilid. Ilagay ang baking sheet kasama ang bag sa oven. Ang temperatura ay kailangang ayusin sa mabilisang: huminto sa isa kung saan ang sarsa sa manggas ay kumukulo, ngunit hindi masidhi. Pagkatapos kumukulo, magluto ng halos kalahating oras.

    Isda at gulay sa isang pakete
    Isda at gulay sa isang pakete

    Maghurno ng mga isda at gulay ng halos kalahating oras

Sa pamamagitan ng paraan, pinapayuhan ko kayo na subukang magdagdag ng prutas o berry yoghurts. Isang napaka-hindi pangkaraniwang ngunit kaaya-aya na lasa ang nakuha sa kanila.

Isda sa kulay-gatas

Sa gayon, paano mo magagawa nang walang resipe para sa mga isda na lutong sa sour cream? Ang kumbinasyong ito ay klasiko, dahil ang isda ay niluto noong sinaunang panahon. Ang nasabing isang resipe ay darating sa madaling gamiting kung nais mong palayawin lamang ang iyong sarili sa isang magandang-maganda hapunan, tinatangkilik ang pinakahihintay na kalungkutan at pinong lasa.

Kakailanganin mong:

  • 1 piraso ng isda, halimbawa, pilak na carp, mga 200 g;
  • 3 kutsara l. kulay-gatas na may taba ng nilalaman na 20%;
  • 2 sprigs ng berdeng mga sibuyas;
  • asin, oregano, basil - tikman.

    Piraso ng carp na pilak
    Piraso ng carp na pilak

    Ang isang hiwa ng isda ay sapat upang ihanda ang iyong sarili ng isang romantikong hapunan

Simulan na natin ang pagluluto.

  1. Sa isang malalim na mangkok, pagsamahin ang kulay-gatas, asin at panimpla.

    Panimpla sa kulay-gatas
    Panimpla sa kulay-gatas

    Ang Oregano at basil ay maaaring maging tuyo o sariwa

  2. Hugasan ang isang piraso ng isda, patuyuin ito ng isang napkin at ilagay sa isang plato na may sour cream na sarsa. Pahiran nang mabuti sa lahat ng panig.

    Isda sa kulay-gatas
    Isda sa kulay-gatas

    Takpan ang isda ng kulay-gatas hangga't maaari

  3. Hugasan ang berdeng mga sibuyas. Gupitin ang isang maliit na sanga. Ilagay ang isda sa kulay-gatas na may mga pampalasa sa isang baking bag, iwisik ang mga tinadtad na sibuyas sa itaas.

    Mga berdeng sibuyas sa isda na may kulay-gatas
    Mga berdeng sibuyas sa isda na may kulay-gatas

    Ang mga berdeng sibuyas na may kulay-gatas ay isang mahusay na kumbinasyon para sa mga isda

  4. Itali ang bag nang mahigpit hangga't maaari sa lahat ng panig, ilagay sa isang baking sheet at ilagay sa oven sa 190-200 ° C sa loob ng 30-40 minuto.

    Isda sa kulay-gatas na may mga sibuyas sa isang bag
    Isda sa kulay-gatas na may mga sibuyas sa isang bag

    Inihaw na silver carp hanggang malambot at naglilingkod sa mainit

  5. Palamutihan ang natapos na isda na may isang sprig ng berdeng mga sibuyas. Paglilingkod ng mainit kasama ang iyong paboritong ulam.

Recipe ng video: crusp carp sa sour cream, inihurnong sa manggas

Tulad ng nakikita mo, ang mga recipe na ipinakita sa amin ay medyo simple sa pagpapatupad at hindi nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan sa pagluluto, mamahaling mga produkto at oras mula sa iyo. Inaasahan namin na magustuhan mo at ng iyong pamilya ang mga isda na niluto sa isang litson. Masiyahan sa iyong pagkain!

Inirerekumendang: