Ano Ang Maaaring Lutuin Sa Loob Ng 15 Minuto - Mga Recipe Para Sa Masarap At Simpleng Pinggan

2024 May -akda: Bailey Albertson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 12:58

Tandaan sa babaing punong-abala: ano ang maaaring lutuin sa loob ng 15 minuto

Ang nagpapabilis na ritmo ng buhay ay nagdidikta ng sarili nitong mga patakaran. Gayunpaman, nais kong pakainin ang aking pamilya ng mga masasarap at orihinal na pinggan. Ang mga mabilis na resipe ay makatipid sa oras ng hostess - kasama nila maaari kang magluto ng tanghalian o hapunan sa loob lamang ng 15 minuto.

Nilalaman

• 1 magaan na meryenda

  • 1.1 Mga crab stick na pinalamanan ng keso at sariwang pipino
  • 1.2 Mga kamatis na inihurnong may langis ng oliba
  • 1.3 mga tuhog na Zucchini
  • 1.4 Mga cherry na kamatis na pinalamanan ng keso
  • 1.5 Mainit na meryenda sa lavash

• 2 Mabilis na pananghalian sa loob ng 15 minuto

  • 2.1 Radish salad at keso, bacon at pear sandwich
  • 2.2 Mga meatball na may bulgur
  • 2.3 Spaghetti na may mga hipon
  • 2.4 sopas na Zucchini
  • 2.5 Chicken fillet na may gulay
  • 2.6 Video: Pagluluto ng buong pagkain sa isang kapat ng isang oras

• 3 Masarap na hapunan sa loob ng 15 minuto

  • 3.1 Rigatoni sa kamatis at sarsa ng karne
  • 3.2 cod ng Mediteraneo
  • 3.3 Turkey na may mga kabute at berdeng mga gisantes
  • 3.4 Palaka na may isda
  • 3.5 Rice na may mais, berdeng beans at manok

• 4 Mga Dessert sa isang kapat ng isang oras

  • 4.1 Cake "Caprese"
  • 4.2 Mga cookies na walang baking na may mga sariwang strawberry
  • 4.3 Puff pastry na "Minutka"
  • 4.4 Mag-atas na dessert na raspberry
  • 4.5 Festive tiramisu na may curd cream

• 5 Mga pinggan sa oven sa loob ng 15 minuto

  • 5.1 Bread tortilla
  • 5.2 Mabilis na curd buns
  • 5.3 Apple cheesecakes na walang harina
  • 5.4 Napakabilis na pizza sa pita tinapay
  • 5.5 Mga cutlet ng patatas

Magaan na meryenda

Ang malamig at mainit na meryenda ay kinakailangan pareho para sa pang-araw-araw na pagkain at para sa maligaya na mesa.

Ang mga crab stick ay pinalamanan ng keso at sariwang pipino

Maraming mga orihinal na pinggan ang maaaring ihanda mula sa mga crab stick.

Ang mga crab stick ay pinalamanan ng keso at sariwang pipino, hinahatid ng pinalamig

Recipe:

1. Para sa pagpuno, ihalo ang gadgad na pinakuluang itlog (2 mga PC.), Hard cheese (100 g), sariwang walang balat na pipino (1 pc.), Tinadtad na bawang (1 sibuyas) at mayonesa (1 kutsara. L.).
2. Maingat na ibuka ang mga crab stick (250 g) at magsipilyo ng pagpuno.
3. Gumulong sa mga tubo at ginaw ng 20 minuto bago ihain.

Mga kamatis na inihurnong may langis ng oliba

Ang mantikilya, pampalasa at keso ay nagbibigay ng lutong Italyano sa isang lutong Italyano. Ang resipe ay para sa dalawang servings.

Ang inihurnong kamatis na may langis ng oliba ay maaaring ihain mainit o malamig

Recipe:

1. Mga hinog na kamatis (4 na mga PC.) Gupitin sa mga hiwa at ilagay sa may bahagi na mga reprakturang lata.
2. Itaas sa langis ng oliba (2 kutsarang bawat paghahatid), iwisik ang tuyong Provencal herbs (kurot) at asin (upang tikman).
3. Maghurno para sa 10 minuto sa 220 ° C. Paglilingkod na sinablig ng gadgad na matapang na keso (1 kutsara bawat paghahatid).

Mga tuhog ng Zucchini

Ang Zucchini ay isang gulay na mababa ang calorie na ginagawang maayos ang mga meryenda.

Ang mga zewchini skewer ay maaari ding gawin sa isang bukas na apoy

Recipe:

1. Zucchini (2 mga PC.) Gupitin sa manipis na mga hiwa.
2. Gupitin ang matapang na keso sa mga cube (150 g) at makinis na tagain ang perehil (20 g).
3. Maglagay ng isang bloke ng keso sa loob ng bawat slice ng zucchini, iwisik ang perehil at asin (upang tikman).
4. Igulong ang mga panukalang tape at i-string ang mga ito sa mga skewer na gawa sa kahoy.
5. Igulong ang mga breadcrumb (3 kutsara. L.) At iprito sa isang mainit na kawali na may langis ng halaman (2 kutsara. L.).

Mga kamatis ng cherry na pinalamanan ng keso

Sweetish, na may malambot na sapal, mga kamatis ng cherry ay mahusay para sa mga pinggan sa tag-init.

Ang mga kamatis na seresa ng keso ay nagluluto nang mabilis at mas mabilis na kinakain

Recipe:

1. Sa hinog na mga kamatis na cherry (400-500 g), putulin ang tuktok at alisin ang sapal gamit ang isang kutsara.
2. Grate pinakuluang itlog (2 mga PC.) At pinalamig na naprosesong keso (100 g) sa pinakamahusay na kudkuran, idagdag ang bawang na dumaan sa isang pindutin (1 sibuyas) at mayonesa (1 kutsara) sa kanila. Upang ihalo ang lahat.
3. Punan ang guwang na kamatis ng pinaghalong itlog-keso at palamutihan ng mga sariwang halaman.

Mainit na pampagana sa pita tinapay

Ang maiinit, nakabubusog na pampagana ay may maanghang na lasa. Ang mga sangkap sa resipe ay para sa dalawang sobre.

Ang mainit na tinapay na pita ay inihahain na mainit lamang

Recipe:

1. Gupitin ang ham (150 g) sa manipis na mga hiwa. Talunin ang isang itlog sa isang malalim na mangkok na may isang tinidor. Gupitin ang lavash (100 g) sa dalawang mga parihaba. Peel ang naproseso na keso sa anyo ng mga manipis na hiwa (4 na mga PC.) Mula sa pelikula.
2. Maglagay ng tatlong hiwa ng ham sa pagitan ng natunaw na mga parisukat ng keso at balutin sa tinapay na pita.
3. Isawsaw ang bawat sobre sa isang itlog at iprito sa isang mainit na kawali na may mantikilya (2 tablespoons).

Mabilis na pananghalian sa loob ng 15 minuto

Ang tanghalian ay isang mahalagang pagkain upang hindi makaligtaan.

Radish salad at sandwich na may keso, bacon at peras

Ang isang kagiliw-giliw na kumbinasyon ng mga produkto ay magpapalawak ng iyong mga culinary horizon.

Lettuce at sandwich tanghalian - magaan at malusog

Recipe:

1. Banlawan ang sariwang berdeng salad (200 g), tuyo at kunin gamit ang mga kamay sa isang malalim na plato. Idagdag ang mga hiwa ng labanos (100 g) at mga pine nut (50 g), pinirito sa isang kawali na walang langis. Upang ihalo ang lahat.
2. Para sa sarsa ng mustasa, pagsamahin ang kulay-gatas (2 kutsarang), asin sa lasa, itim na paminta (1/3 kutsarita) at Dijon mustasa na may buto (1 kutsara).
3. Para sa isang sandwich, gupitin ang isang pinahabang tinapay sa kalahati at tuyo sa isang tuyong kawali. Alisin at iprito ang mga hiwa ng bacon (50-70 g) sa parehong kawali. Alisin ang mga ito, at iprito ang mga hiwa ng peras (100 g) sa natunaw na taba. Ikalat ang keso na curd (1 kutsara. L.) Sa kalahati ng tinapay, ilagay ang bacon at peras, maglagay ng higit pang keso (1 kutsara. L.) Sa itaas. Takpan ang iba pang kalahati ng tinapay at maghatid.

Mga meatball na may bulgur

Isang nakabubusog at napaka-mabangong ulam.

Ang Bulgur meatballs ay lalo na popular sa mga kalalakihan

Recipe:

1. Hugasan ang bulgur (200 g) at ihalo sa makinis na tinadtad na sibuyas (1 pc.) At tinadtad na karne (300 g).
2. Sa isang kasirola, iprito ang harina ng trigo (1 kutsara) na walang langis at idagdag ang kumukulong tubig (200 ML) at tomato paste (1 tsp). Timplahan ng asin at paminta upang tikman, pukawin.
3. Bumuo ng maliliit na bilog na bola-bola mula sa tinadtad na karne na may bulgur at isawsaw sa kumukulong sarsa. Kumulo ng kalahating oras sa ilalim ng talukap ng mata.

Spaghetti na may mga hipon

Isang magaan na pagkain, ngunit mayaman sa mga protina at kumplikadong carbohydrates.

Ang spaghetti na may mga hipon ay mabuti rin bilang isang maligaya na ulam

Recipe:

1. Pakuluan ang 3 litro ng tubig. Kapag kumukulo ito, magdagdag ng spaghetti (300 g) at asin sa panlasa. Magluto, pagpapakilos paminsan-minsan, hanggang sa malambot.
2. Sa oras na ito, ihanda ang sarsa. Sa isang mainit na kawali na may langis ng halaman (2 kutsarang), iprito ang mga defrosted at peeled shrimps (300 g), idagdag ang makinis na tinadtad na perehil at matamis na pulang paminta sa kanila. Timplahan ng asin at paminta upang tikman at magdagdag ng pulang matamis na paprika pulbos (1/2 tsp). Pukawin at palabnawin ang kumukulong tubig kung saan pinakuluan ang spaghetti (100 ML).
3. Paghaluin ang natapos na spaghetti sa sarsa at init para sa isa pang 5 minuto. Pagkatapos ihain sa mga warmed plate.

Zucchini na sopas

Ang simple at magaan na sopas na ito ay mag-apela sa parehong mga matatanda at bata.

Ang sopas ng kalabasa na kalabasa ay hinahain ng mga crouton at halaman

Recipe:

1. Balatan at gupitin ang sariwang zucchini (300 g) sa malalaking cube. Itapon ito sa isang mainit na kawali na may mantikilya (1 kutsara), idagdag ang tinadtad na sibuyas, iwisik ang harina (1 kutsara) at iprito ang lahat hanggang ginintuang kayumanggi.
2. Ibuhos ang kumukulong tubig (500 ML) at pakuluan ng 5 minuto. Pagkatapos suntok gamit ang isang hand blender at timplahan ng asin at paminta sa panlasa.
3. Magdagdag ng cream (100 ML) at pakuluan para sa isa pang 5 minuto, at pagkatapos maghatid.

Fillet ng manok na may mga gulay

Mahusay na tanghalian para sa buong pamilya.

Ang fillet ng manok na may mga gulay ay maaaring lutuin ng dalawang araw nang sabay-sabay

Recipe:

1. Gupitin ang fillet ng dibdib ng manok (300 g) sa mga hiwa at iprito sa mainit na langis ng halaman (2 kutsarang).
2. Gupitin ang mga karot (2 mga PC.) Sa manipis na mga hiwa, tumaga ng mga sibuyas (1 sibuyas) sa kalahating singsing. Magdagdag ng gulay sa karne at magdagdag ng berdeng beans (100 g). Pagprito ng 5 minuto at magdagdag ng kumukulong tubig (100 ML).
3. Timplahan ng asin at hayaang kumulo para sa isa pang 7-8 minuto.

Video: pagluluto ng buong pagkain sa isang kapat ng isang oras

Masarap na hapunan sa loob ng 15 minuto

Ang hapunan ang pinakamaraming pagkain ng pamilya, kapag ang lahat ng sambahayan ay nagtitipon sa isang itinakdang mesa.

Rigatoni sa kamatis at sarsa ng karne

Ang rigatoni sa kamatis at sarsa ng karne ay maaaring iwisik ng gadgad na keso kapag naghahain

Recipe:

1. Iprito ang tinadtad na karne (200 g) sa isang mainit na kawali na may langis ng halaman (2 kutsarang). Timplahan ng paminta at asin sa lasa, magdagdag ng Provencal herbs (1/2 tsp).
2. Kapag ito ay pinirito, idagdag ang makinis na tinadtad na sibuyas at tomato paste (1 tsp) dito. Pagprito, magdagdag ng isang pakurot ng asukal at tubig na kumukulo (100 ML). Pakuluan ng 5 minuto.
3. Itapon ang rigatoni (300 g) sa kumukulong tubig (3 L) at lutuin hanggang malambot. Pagsamahin ang maanghang sarsa at kumulo, sakop ng 5 minuto.

Ang bakalaw ng Mediteraneo

Ang Cod ay mababa sa taba at mataas sa posporus at protina.

Dadalhin ka ng Mediterranean cod kahit na mas kaunting oras kaysa sa paghahanda ng mga pagkaing maginhawa o paghahatid ng pagkain

Recipe:

1. Chop zucchini (2 pcs.) Sa malalaking cubes at pagsamahin ang mainit na sarsa ng kamatis (200 g).
2. Gupitin ang fillet ng bakalaw (3 mga PC.) Sa mga bahagi, timplahan ng asin at paminta upang tikman at ilagay sa sarsa na may mga gulay. Kumulo ng 5 minuto sa bawat panig.
3. Samantala, sa isa pang kawali, painitin ang langis ng halaman (2 kutsarang) at iprito ang tinadtad na bawang (2 sibuyas) at sariwang spinach (300 g).
4. Paglilingkod sa isang plato na may spinach at bawang, pagkatapos ay itaas sa zucchini at fillet ng isda. Pagkatapos ibuhos ang sarsa ng kamatis.

Turkey na may mga kabute at berdeng mga gisantes

Isang masarap na ulam na may masamang lasa.

Ang Turkey na may mga kabute at berdeng mga gisantes - isang kagiliw-giliw na kumbinasyon

Recipe:

1. Gupitin ang pabo fillet (400 g) sa makapal na piraso at iprito sa mainit na langis ng halaman (2 kutsara) Magdagdag ng mga tinadtad na kabute (200 g) at isang halo ng tomato paste at sour cream (1 tsp bawat isa).
2. Timplahan ng asin at paminta sa panlasa, at pagkatapos kumulo sakop ng 10 minuto.
3. Para sa isang ulam, sa isang hiwalay na kawali, magprito ng sariwa o frozen na berdeng mga gisantes (300 g) sa mantikilya (1 tsp), pagdaragdag ng asin at isang maliit na asukal (isang pakurot).

Palaka na may isda

Isang napaka-lutong bahay at simpleng ulam.

Ang Nalistniki ay maaaring gawin mula sa anumang de-latang isda

Recipe:

1. Para sa kuwarta, ihalo ang kulay-gatas (2 kutsara. L.), Mayonesa (2 kutsara. L.), Itlog (1 pc.), Harina (4 kutsara. L.) At asin (upang tikman).
2. Mash isang lata ng de-latang isda sa langis o iyong sariling katas (mackerel, sardinas o pink salmon).
3. Kutsara ang kuwarta sa isang kawali na may pinainit na langis ng halaman (2 kutsarang), ilagay ang isang kutsarita ng pagpuno ng isda sa gitna, at ibuhos ang isang maliit na kuwarta sa itaas. Fry sa magkabilang panig hanggang ginintuang kayumanggi. Paglilingkod kasama ang sour cream at herbs.

Kanin na may mais, berdeng beans at manok

Sa microwave, ang gayong bigas ay luto sa loob ng ilang minuto.

Ang bigas na may mais, berdeng beans at manok ay perpekto para sa isang magaan ngunit pinupuno ang hapunan

Recipe:

1. Pagprito ng fillet ng manok (200 g) sa isang kawali na may mainit na langis ng halaman (2 kutsarang), iwiwisik ng kari (1/4 kutsarita).
2. Sa isang oven sa microwave, ihalo ang hilaw na bigas (200 g), de-latang mais (100 g), berdeng beans (100 g) at diced carrots (1 pc.). Magdagdag ng asin at paminta sa panlasa.
3. Pukawin at idagdag ang kumukulong tubig (300 g). Takpan at microwave sa maximum na lakas sa loob ng 10-12 minuto.

Mga dessert sa isang kapat ng isang oras

Madaling maghanda at magagamit na mga sangkap, ang mga mabilis na panghimagas ay mag-apela sa buong pamilya.

Caprese cake

Sa isang mayamang lasa ng tsokolate, ang cake ng Caprese ay magiging karapat-dapat na pagtatapos ng iyong hapunan.

Maaaring ihain ang caprese cake na may kasamang tsokolate, whipped cream at raspberry sa syrup

Recipe:

1. Grind almonds (50 g) sa isang blender. Natunaw na mantikilya (50 g) at tsokolate (50 g) sa isang paliguan sa tubig. Paghaluin lahat.
2. Talunin ang itlog na may pulbos na asukal (2 kutsarang) at asin (kurot). Magdagdag ng harina (2 kutsarang) at baking pulbos (1/2 tsp).
3. Pagsamahin ang lahat at ibuhos ito sa isang bilog na pinggan ng microwave na greased ng langis ng halaman (1 tsp).
4. Magluto sa microwave ng 5-7 minuto sa 800 watts.

Walang-maghurno na cookies na may mga sariwang strawberry

Ang masarap na lasa at magaan na sour sour ng berry - ang mga cookies na walang baking ay mukhang mahusay sa mesa at maging sanhi ng gana sa pagkain.

Ang mga hindi inihurnong cookies na may mga sariwang strawberry ay dapat na palamigin bago ihatid

Recipe:

1. Gilingin ang mga cookies (250 g) sa mga mumo gamit ang isang blender. Itabi sa isang hiwalay na mangkok 50 g.
2. Paghaluin ang pangunahing bahagi ng cookies, keso sa kubo (150 g), pinalambot na mantikilya (50 g) at pulbos na asukal (70 g).
3. Gumulong ng mga bola mula sa nagresultang matamis na masa, na pagkatapos ay patag, na nagiging flat cake. Sa loob ng bawat magpasok ng mga sariwang strawberry nang walang isang tangkay. Ihugis ang dessert sa isang maliit na kono.
4. Paghaluin ang natitirang cookies sa mga coconut flakes (3 kutsara) at igulong ang bawat cookie sa pinaghalong ito.

Puff pastry na "Minutka"

Mahirap isipin ang mga cake na mas mabilis na maghurno.

Ang mga minutka puff pastry ay malambot at may binibigkas na creamy lasa

Recipe:

1. Gupitin ang kuwadro na walang lebadura (300 g) sa mga parisukat na 2x2 cm. Ilagay ang mga ito sa isang baking sheet at maghurno sa loob ng 10 minuto sa 220 ° C.
2. Paghaluin ang sour cream (200 g), condens milk (150 g) at vanillin (sa dulo ng kutsilyo).
3. Ibuhos ang mga hot puff square na may halong ito, ihalo at hayaang magluto.

Mag-atas na dessert na may mga raspberry

Ang magaan, maselan, mahangin - raspberry dessert na may creamy jelly ay maaaring palitan ang cake at magiging angkop para sa anumang pagdiriwang.

Ang creamy raspberry dessert na mayaman sa calcium at mabuti para sa mga kasukasuan salamat sa gelatin

Recipe:

1. Ibuhos ang gulaman (40 g) na may maligamgam na pinakuluang tubig (100 ML). Pukawin at iwanan upang mamaga ng kalahating oras.
2. Paghaluin ang cream (150 ML) na may asukal (3 kutsarang), vanillin (1/4 kutsarita) at init na halos pakuluan. Alisin mula sa init at ihalo sa babad na gelatin. Pukawin at palamigin sa loob ng 15 minuto.
3. Pagkatapos ihalo sa sariwang peeled raspberry at ibuhos sa isang bilog, patag na pinggan. Hayaang itakda, pagkatapos ay i-cut sa mga hiwa at ihatid.

Festive tiramisu na may cottage cheese cream

Ang klasikong panlasa ng isang dessert na Italyano ay madaling makopya sa mabilis na resipe na ito.

Ang Tiramisu na may curd cream ay inihanda nang napakabilis, at ang lasa ay hindi makilala mula sa orihinal na dessert

Recipe:

1. Isuntok ang keso sa kubo (300 g) sa isang blender na may kulay-gatas (3 tablespoons), pulbos na asukal (100 g) at isang bag ng vanilla sugar.
2. Brew natural na kape (para sa 100 ML ng tubig, 2 tsp. Ng mga ground coffee beans). Isawsaw ang mga piraso ng cookies ng shortbread (250 g) sa mainit na inumin at ilagay sa mga mangkok sa mga layer, kahalili ng curd cream.
3. Kapag puno ang mangkok, iwisik ang tuktok ng dessert na may kakaw na pulbos (1 kutsarita bawat paghahatid).

Mga pinggan ng hurno sa loob ng 15 minuto

Ang ipinakita na pagpipilian ay naglalaman ng mga recipe para sa mga pinggan na maaaring mabilis na luto sa oven.

Tinapay tortilla

Isang pagkakaiba-iba sa isang tradisyonal na ulam ng Espanya.

Ang tinapay na tortilla ay mabuti para sa tanghalian at hapunan

Recipe:

1. Talunin ang 4 na itlog ng manok na may isang tinidor na may isang pakurot ng asin, Dijon mustasa na may mga binhi (1 tsp) at sour cream (1 kutsara).
2. Gumiling ng isang hinog na kamatis at puting hiwa ng tinapay (4 na piraso) sa mga cube. Tumaga ng berdeng mga sibuyas (50 g) at isang maliit na kumpol ng dill. Grate hard cheese (100 g) sa isang magaspang na kudkuran, at i-chop ang mga sausage (4 na mga PC.) Sa maliliit na piraso.
3. Paghaluin ang lahat, ilagay sa isang form na lumalaban sa init, pinahiran ng langis ng halaman (1 kutsara. L.) At maghurno sa oven sa loob ng 15 minuto sa temperatura na 200 ° C.

Mabilis na curd buns

Ang resipe ay makakatulong kung nais mong uminom ng kape o tsaa na may sariwang mga pastry, at ang oras ay maubusan.

Ang mga mabilis na curd buns ay malambot at pinahiran ng asukal

Recipe:

1. Sa isang malalim na mangkok, gilingin ang keso sa kubo (200 g), 2 itlog, asukal (4 na kutsara), isang pakurot ng asin at isang bag ng vanilla sugar.
2. Magdagdag ng sifted harina (200 g) at baking powder. Gumalaw at bumuo sa bilog, matangkad na mga rolyo mula sa malambot na kuwarta.
3. Ilagay ang mga ito sa isang baking sheet na may linya na sulatan at pinahiran ng langis ng halaman (1 kutsara. L.). Maghurno sa isang preheated oven para sa 10 minuto sa 220 ° C.
4. Alisin ang baking sheet mula sa oven at i-brush ang mga tinapay na may gatas gamit ang isang brush sa pagluluto. Budburan ng asukal at ilagay sa oven ng isa pang 2-3 minuto.

Walang asukal na pancake ng apple cheese

Isang mahangin na paggamot na hindi makakasama sa pigura.

Ang mga Flourless apple cheese cake ay mas mababa sa calories kaysa sa tradisyonal

Recipe:

1. Kuskusin ang keso sa kubo (400 g) sa pamamagitan ng isang salaan at ihalo sa dalawang mansanas na gadgad sa isang mahusay na kudkuran.
2. Magdagdag ng semolina (3 tablespoons), isang pakurot ng asin, vanillin sa dulo ng kutsilyo at kanela (1/2 tsp) sa mga itlog (2 piraso) pinalo ng asukal (4 na kutsara).
3. Pagsamahin ang lahat at ayusin sa maliliit na mga baking lata ng muffin. Pre-grasa ang mga hulma ng langis ng halaman (1 kutsara. L.). Magluto ng mga cake ng keso sa oven sa loob ng 12-15 minuto sa temperatura na 220 ° C

Napakabilis ng pizza sa pita tinapay

Para sa ulam na ito, kakailanganin mo ang manipis na Armenian lavash at mahusay na keso na may binibigkas na panlasa.

Ang napakabilis na pizza sa tinapay na pita ay mag-aapela sa mga maybahay na hindi nais na gulo ang kuwarta

Recipe:

1. Gupitin ang mga kamatis (3 mga PC.) At kalahating pinausukang sausage (250 g) sa mga hiwa. Grate hard cheese (200 g) sa isang magaspang na kudkuran. Pinong gupitin ang perehil at dill (30 g). Tumaga ng isang medium-size na sibuyas sa mga cube.
2. Paghaluin ang mayonesa (100 g) at ketchup (50 g). Hatiin ang lavash (200 g kabuuan) sa dalawang sheet na pantay ang laki. Ilagay ang unang sheet sa isang baking sheet na natakpan ng pergamino at pinahiran ng langis na halaman (1 kutsara. L.). Pahiran ito ng kalahating sarsa at maglagay ng isa pang sheet ng pita tinapay sa itaas. Pahiran din ito ng sarsa.
3. Ipamahagi ang pagpuno at iwiwisik ang buong ibabaw ng pizza na may gadgad na keso at halaman. Maghurno sa isang preheated oven para sa 10-12 minuto sa temperatura na 220 ° C.

Mga cutlet ng patatas

Ang pinong, na may isang ginintuang kayumanggi tinapay, na inihurnong sa oven, ang mga cutlet ng patatas ay napaka masarap. Sa pamamagitan ng paraan, ang mashed patatas na natitira pagkatapos ng hapunan ay perpekto para sa kanila.

Ang mga patatas na patatas ay mabuti sa sour cream at salad ng gulay

Recipe:

1. Mash pinakuluang patatas (800 g) na may mantikilya (1 kutsara), asin (tikman) at mainit na gatas (100 ML).
2. Magdagdag ng harina (1 kutsara. L.), Gumalaw at bumuo ng mga bilog na patty. Isawsaw ang mga ito sa harina at ilagay sa isang baking sheet na greased ng langis ng halaman (1 kutsara. L.).
3. Maghurno sa isang mainit na oven para sa 5 minuto sa bawat panig sa 220 ° C.

Tahanan, pamilya, trabaho - kakaunti na lang ang natitirang oras para magpahinga. Ngunit kailangan mo pa ring magluto araw-araw para sa buong pamilya. Natutulungan ako ng mga mabilis na resipe na isinusulat ko sa aking librong lutuin sa mga taon. Pinapayagan ka nilang makatipid ng oras at hindi pakiramdam tulad ng isang alipin sa kusina. At ang pagpaplano din ng menu para sa isang linggo at ang lutong bahay na frozen na mga pagkaing ginhawa ay nakakatulong nang malaki. Kapag gumawa ako ng ulam na makakaligtas nang maayos sa pagyeyelo, palagi kong kinukuha ang mga sangkap na doble ang dami at i-freeze ang kalahati ng luto para magamit sa hinaharap.

Ang pagkakaroon ng stock mabilis na mga recipe na hindi nangangailangan ng mahabang pagluluto, maaari mong palaging pakainin ang iyong pamilya nang masarap. Hindi mo kailangang tumayo sa kalan buong araw upang maghanda ng masarap at magagandang pinggan. Kung ihanda mo nang maaga ang lahat ng mga sangkap, pagkatapos ay ang tanghalian o hapunan ay lilitaw sa mesa nang mas mabilis.