Talaan ng mga Nilalaman:
- 7 nakakahimok na mga kadahilanan upang kunin ang isang brush at pintura, lalo na kung nasa edad 40 ka na
- Nakagagambala ang pagguhit mula sa mga problema at negatibiti
- Nagdaragdag ng konsentrasyon
- Pinalitan ang pagninilay
- Tinuturo sa iyo na mag-isip ng malikhain
- Tumutulong na Magaan ang Stress Kahit kailan
- Pinapawi ang pagkabalisa
- Nakabubuo ng mga kasanayan sa motor
Video: Mga Kalamangan Ng Pagguhit Para Sa Mga Matatanda
2024 May -akda: Bailey Albertson | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 12:58
7 nakakahimok na mga kadahilanan upang kunin ang isang brush at pintura, lalo na kung nasa edad 40 ka na
Tulad ng bida ng pelikulang "Moscow Ay Hindi Naniniwala sa Luha" sinabi: "Sa 40, ang buhay ay nagsisimula pa lamang." Ito ang perpektong oras upang matuto ng mga bagong libangan at makapasok sa sining. Halimbawa, ang pagguhit ay hindi lamang kawili-wili, ngunit kapaki-pakinabang din para sa mga taong may sapat na gulang.
Nakagagambala ang pagguhit mula sa mga problema at negatibiti
Ang pandaigdigang krisis sa ekonomiya, pagbabago ng klima, masamang kalsada, isang galit na boss, isang tumutulo na gripo sa kusina, isang M sa matematika mula sa isang anak na lalaki - ang mga problema sa anumang sukat ay mawala sa likuran kapag inilipat mo ang isang lapis o pagsipilyo sa isang piraso ng papel.
Habang gumuhit, ang iyong utak ay nagpapahinga mula sa mga pang-araw-araw na karanasan, dahil ang lahat ng mga saloobin ay nakadirekta sa balangkas ng pagguhit, ang kinis ng mga linya at ang pagpili ng scheme ng kulay.
Nagdaragdag ng konsentrasyon
Kapag ang isang tao ay gumuhit, siya ay ganap na nahuhulog sa proseso. Tuluyan siyang nakatuon sa pagkamalikhain at hindi ginulo ng mga labis na pampasigla.
Sa paglipas ng panahon, ang kasanayang ito ng konsentrasyon ay inililipat sa iba pang mga larangan ng buhay (mga isyu sa trabaho at sambahayan). Malalaman mong hindi maagaw, salamat kung saan makayanan mo ang paghawak sa negosyo nang mas mabilis at mas mahusay.
Pinalitan ang pagninilay
Ang art therapy ay hindi lamang isang trend sa fashion. Naniniwala ang mga sikologo na ang pinong sining ay isang uri ng pagmumuni-muni. Lumulubog sa pagguhit, ang isang tao ay kumukuha mula sa labas ng mundo at maaaring mamahinga nang maayos.
Sa pamamagitan ng paraan, sa mga nasabing sandali, ang kinakailangang at tamang pag-iisip ay madalas naisip, pati na rin mga paraan upang makaalis sa kanilang mga sitwasyon sa problema.
Tinuturo sa iyo na mag-isip ng malikhain
Ang pagguhit ay hindi lamang paglilipat ng isang imahe mula sa buhay patungo sa canvas o papel. Ito ay isang malaking larangan para sa pag-eksperimento sa mga diskarte, hugis, shade. Itinataguyod nito ang pagbuo ng malikhaing pag-iisip, na magiging kapaki-pakinabang sa iyo sa trabaho, sa pang-araw-araw na buhay, at maging sa iyong personal na buhay.
Tuturuan ka ng pagguhit na tingnan ang mga kumplikadong problema mula sa iba't ibang mga anggulo at hanapin ang hindi pamantayang mga paraan sa labas ng mga sitwasyon ng anumang pagkakumplikado.
Tumutulong na Magaan ang Stress Kahit kailan
Maaaring maabutan ng stress ang isang tao sa anumang oras ng araw o gabi - hindi kanais-nais na mga alaala, isang pasaway mula sa boss, isang away sa kanyang asawa, isang dumadaan na kotse na ibinuhos mula sa isang puddle, isang tindera ang makulit, at iba pa.
Pinapawi ang pagkabalisa
Ang mga taong nagdurusa mula sa gulat at pag-atake ng pagkabalisa ay tiyak na makipagkaibigan sa mga lapis at pintura. Sa susunod na pag-atake, kailangan mo lamang simulan ang pagguhit. Sinabi ng mga sikologo na ang 30 minuto ay sapat na upang harapin ang pagkabalisa.
Nakabubuo ng mga kasanayan sa motor
Kapag ang isang tao ay gumuhit, bubuo siya ng kadaliang kumilos ng mga kasukasuan ng mga kamay, pati na rin ang kakayahang umangkop ng pag-iisip. Ang regular na ehersisyo ay nagtataguyod ng pagpapahaba ng kabataan at binabawasan ang panganib ng mga karamdaman sa pag-iisip na nauugnay sa edad.
Inirerekumendang:
Paano Maghugas Ng Mansanas Mula Sa Mga Damit (para Sa Mga Bata O Matatanda), Kung Paano Hugasan Ang Iyong Mga Kamay Ng Prutas Na Ito, Mga Paraan Upang Alisin Ang Mga Mantsa Mula Sa Apple Juice At
Mga pamamaraan para sa paglilinis ng mga puti at may kulay na bagay mula sa mga bakas ng mansanas. Ang kanilang mga kalamangan at kahinaan. Paano alisin ang mga lumang bakas. Paano hugasan ang iyong mga kamay pagkatapos ng pagbabalat ng mga mansanas
Mga Canapes Ng Prutas Sa Mga Tuhog Para Sa Mga Bata At Matatanda: Sunud-sunod Na Mga Recipe Na May Mga Larawan
Maraming mga recipe para sa mga canapes mula sa prutas sa mga skewer, at mayroong higit pang mga pagkakaiba-iba ng mga ito. Matamis, galing sa ibang bansa, orihinal - alin ang babagay sa iyong panlasa?
Paano Magluto Ng Mga Mansanas Sa Microwave: Mga Recipe Na May Inihurnong Prutas Para Sa Mga Bata At Matatanda + Mga Larawan At Video
Paano magluto ng mga mansanas sa microwave. Isang sunud-sunod na master class para sa paghahanda ng isang gamutin na may siyam na magkakaibang mga pagpuno. Video recipe
Paano Gumuhit Ng Pusa O Pusa Sa Mga Yugto: Diskarte Sa Pagguhit, Mga Nuances Ng Pagguhit Ng Isang Kuting, Kung Paano Gumuhit (mga Tool, Atbp.), Larawan
Paano mabilis na gumuhit ng pusa, pusa o kuting. Pagpili ng plot. Hakbang sa hakbang na pagguhit. Inilapat na pamamaraan at tool. Video
Milbemax Para Sa Mga Pusa: Mga Tagubilin Para Sa Mga Tablet Para Sa Mga Bulate, Komposisyon At Dosis, Mga Analogue, Paggamit Sa Mga Pusa At Kuting Na May Sapat Na Gulang, Mga Pagsusuri
Ang Milbemax ba ay makakatulong sa mga pusa sa mga helmint? Komposisyon ng paghahanda. Mekanismo ng pagkilos. Paano mag-apply nang tama. Posibleng mga epekto Mga pagsusuri ng mga may-ari ng pusa